La gestione del tempo (Il Time Management)

Categoria: Logistica > Logistica (altro)

Corso organizzato da: Power Training


 
Sede:
Milano

Durata:
16 ore

 

Dettagli del Corso
 
Le risorse umane impiegate in azienda operano in un contesto lavorativo i cui ritmi, in continuo aumento, richiedono capacita' di reazione immediata. Per garantire un elevato livello qualitativo delle proprie attivita' e' quindi indispensabile conoscere gli strumenti professionali, moderni e pratici di gestione del tempo.
Il sistema di gestione del tempo ottimale di ciascuno di noi deve saper coniugare strategie e tecniche di time management con il tipo di attivita' lavorativa e le inclinazioni personali (programmazione rigorosissima o linee guida da seguire con flessibilita'). Deve consentirci, cioe', di dedicare tempo alle “priorita'”,di effettuare una gestione dello stress e di essere soddisfatti.
 

Obiettivi
 
Riconoscere l'importanza di valide tecniche La gestione del tempo per la gestione del tempo
Identificare i processi che assicurano un uso efficace del tempo
Stabilire le strategie che migliorano la programmazione
Individuare correttamente le priorita' per fissare degli obiettivi
Gestire molteplici attivita' contemporanee adeguando la programmazione al carico di lavoro
Limitare gli effetti negativi dello stress trasformandolo in stimolo positivo
 

Programma
 
La gestione del tempo

La visione personale della gestione del tempo
Gli obiettivi importanti
L’integrazione tra tempo personale e professionale
La diagnosi delle criticita' nella gestione del tempo: individuare i “ruba tempo”
I principi di time management

Tecniche di time management

La pianificazione delle attivita'
Standardizzare la routine
Svuotare il tempo
Saper dire di no
Utilizzare i tempi morti
Saper delegare

La gestione dello stress

Il bisogno di controllo personale
La mobilitazione delle proprie energie positive
Le competenze per evitare lo stress
I passi da compiere verso il benessere
 

Power Training - Contatti
 
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